Monthly Archives: 7月 2021

//7月

これからのスクール開催について

秋にはおさまるかと期待していたのに、感染急拡大! またまた緊急事態宣言が8月末まで延長になりました。 スクールの方は、感染対策を取りながらの開催をしていますが、 今回の状況を受けて、新規受講の受付を休止することになりました。 現在、受講している方の継続と認定試験までは行います。 プライベートでは、娘が出産をひかえていること、 また95歳の義母もいまして、家族との相談で決めました。 今年はやはり少しゆっくりペースが良いかもしれません。 フットセラピスト協会では、 全国のトレーナーの資格更新もオンラインで行われました。 これを機に資格講座のパンフレットを一新することになり、プロジェクトチームを発足して、オンラインで盛んに議論しています。 セルフケアを極めたい! 家族のためやボランティアに活かしたい! プロのセラピストを目指したい! 先生になって教室を開きたい! 更なるスキルアップをしたい! など目的地に沿ったコース設定の道筋をたてていこう!と奮闘していますよ。 パンフレットは9月中に完成をめどにしています。 またお知らせいたします。 そして、今なかなかリアルで学ぶことができないので、 [...]

セルフケアの効果

オリンピック選手の笑顔と活躍は 厳しいコロナ禍で かなり勇気づけられますね。   緊急事態宣言中で、まだまだ日常が戻れないなか、 私はコロナ以前に ヨガを学べた事はほんとにラッキーでした。 おかげで おうちケア習慣が充実していますヽ(゚∀゚)ノ 足のケアに始まり、ヨガと食事と呼吸。 ストイック過ぎずに、 日々の実践をゆるく楽しんでコントロール。 この1年半で 肩、肩甲骨、腰周りスッキリでカラダも軽くなりました。 フットセラピー講座で伝えている足のケアは特に念入りに。 (これまではずっと後回しだったなぁ。)   ヨガのレッスンでもまずは 足や足ゆびほぐしから始まります。 又はそれを終えた前提で開催されたりしますよ。   [...]