日々のできごと

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足の指を伸ばすと人生が変わる

久しぶりのブログになります。 先日はフットセラピスト受講生の11名の皆さんと一緒に 『足の指を伸ばすと人生が変わる!  〜足から健康を考える〜 というセミナーに参加しました。   足指の変形、浮指、外反母趾、巻爪、膝や腰の痛み・肩こり・胃腸の不調・むくみなど体に起きるたくさんのトラブルも からだの土台である足の指を治せば、健康を取り戻せる! ということで「足元を見直す」ことがとても重要との再認識になりました。   そして普段履いている靴もとても重要です。 合わない靴をはいていることも上記のようなトラブルの原因になります。 逆に 合う靴をはいて歩くと足指を『正しく使って』歩くことができるようになるのですが その正しい歩きによって、いわゆる第二の心臓と言われるふくらはぎの筋肉もしっかり使えるのです。 直立二足歩行する人間にとって、 血液の循環、代謝、体温の生成、脳血流量の増加、血圧の維持などなど、健康に生きていくときに絶対に必要な動きです。 現在 足指を正しく使える正しい靴の選び方を学んでいます。活動的で自立した真の健康寿命を手に入れる方が増えるようお伝えしていきたいと思っています。  

春の不調の予防

4月にはいり、新入学、新社会人、ご移動、また住まいの変化など、新たな環境に入った方も多いですね。             我が家も娘が県外の大学を卒業し、帰沖して社会人生活がはじまりました。 下の娘も引越があり、3月は引越、卒業🌸などで家族のサポートに慌ただしくしていました。 残念ながら桜の時期ではなかつたので楽しめなかったんですが 娘の住み慣れた土地のご近所の河川敷ももう見ることがないんだなあと 少し散歩もしました。               先日は娘の運転練習も兼ねて [...]

秋からの講座

7〜8月のスクールは夏休みをいただいていました。 大学生の娘の帰省、歌のコンサートの開催、 フットセラピスト協会の学びのインプットなど 秋からの講座に備えてパワーアップしました。 いよいよ9/7から秋のスクールスタートです。   10月の募集とスクール説明会日程をアップします。 フットセラピーの技術を習得して、ご家族のケアや周りの方へ役立てたい、サロンのスキルアップメニューにフット(ヘッドセラピー、ハンドセラピー)を取り入れたい、などご希望も聞かせてくださいね。 講座内容はこちらから。 ****************************** 「フットセラピスト講座」日祝コース ■日程 10月14日、21日、11/3祝(全3回) ※試験日は別日程に設けます。 (ご都合合わない場合はご相談ください) ■時間 10時〜13時 (3時間×2回+2時間×1回=計8時間) ■定員  2名   スクール詳細  ⇦ お問合せ・ご予約   [...]

充実の夏。そして9月のスケジュール

猛暑の夏、皆さまのところはいかがお過ごしでしょうか。 沖縄に避暑に行くという会話がでるほどでしたね。 台風の影響か、突然の雨や急に晴れたりで、 先日行った 女声アンサンブルコンサートもお天気が気がかりでしたが、 前日までの大雨がウソのように晴れました✨ 会場には170人近いお客さまもお越しになりました。 教会音楽や ピアノ伴奏なしのアカペラの曲。 また、衣装替えをして お馴染みのジブリの曲や ゆかいに歩けば フニクリフニクラ、川の流れのように など 18曲を歌いました。 フットセラピストトレーナー仲間の 島袋みづえさん、宮城成子さん、セラピスト仲間の柳原友見さんも 応援に駆けつけてくれました。 理想の出来とは 程遠いのですが、思いきり楽しむことができました。 お時間を作ってお越しくださった方、指導の香村先生、伴奏の菅田先生、 共にがんばったメンバーの皆さんにも感謝です。   [...]

大切にしたいこと

こんにちは。 スクール夏休み中の伊佐です。 2007年に開業して11年目になりますが、2年前の移転を機にサロンは行わず、スクール専門校としてリニューアルしました。 理由はスクールに専念したいことと、家族の役割として年老いた義母との時間も作るためにと考えたことでした。 その頃は、スクール受講の方が増えてきたこともあり、サロンの時間を作る工夫が必要になってきていたので、ここは切り替えが必要だなと思うようになりました。 そしてそれまではサロンで日中にお客さまに施術していた時間が、義母へのセラピータイムに変化しました。 家族の健康のケア、そしてコミュニケーションにも役立てるセラピーを行うことをスクールでお伝えしているので、実践にもつながっています。 90代になり何かとフォローが必要な義母のすぐ手の届く距離を優先することで 仕事、家庭の役割、家事のバランスを保つことを意識するようになってきました。   思いの外、息抜きの時間もうまくスケジューリングすることができるようになりました。 私には今のこの働き方が合っていて、趣味の声楽、アンサンブルチームでの活動にも意欲的になってきました。      この夏は 独唱の発表会や、8人の女声アンサンブルコンサートに向けて 仲間と楽しく取り組んでいます。 8月18日(土)にはコンサートを開催します。 クラシックからジブリなどのポップスもあり、 大人のハモリを楽しんでいただけたらとはりきっていますよ。 [...]

育成トレーナーの更新講習会

こころ&からだLABONPO法人日本フットセラピスト協会の 年に一度のトレーナー更新講習会がありました。 全国各地に60人程のセラピスト育成トレーナーがいます。 本部から理事長の本山先生がお越しになり 沖縄地区トレーナー更新講習会が行われました。   午前中は、各自の現況報告や課題を解決するためのディスカッションを行いました。 実技確認では、ゴットハンド本山先生の施術を全員受けて、改めてこの施術の素晴らしさを実感しました。 研修なのに、ほわほわな温ったか空気で、 すっかりエネルギーチャージ満タンです✨✨   フットセラピーに出会って12年。 変わらずの揺らぎない理念と素晴らしい手法。 これこらも ぶれずに 続けていきたいと思います。

フットセラピーってこんなにすごいシリーズ 2

家庭や職場でフットセラピーのすばらしさを体験された方がたくさんいらっしゃいます。 「足をもんで気持ちがいい」 「足が軽くなった」 というだけでなく、ふれあいを通して家族間の絆が深まり、 思春期の子どもとの会話が出来るようになった。 心の悩みを抱えて苦しまれている方に施術を行ったところ、 胸につかえていたものを全部吐き出せ、 スッキリしたと喜ばれるなど、多くの体験の声をいただいています。 協会に寄せられた感想の抜粋シリーズ2回目です。   ふれ合いで家族の絆が深まった フットセラピーの利点は、子どもとのスキンシップがとれるということです。 現代の子育ての難しさに多少の不安を抱いていた私が 解決策を見つけ、不安からも開放されたような気がします。 長男はフットセラピーを知った次の日から喜んで足を出すようになり、 今では日課になりました。 施術を行うと、寝付きが良く、深い眠りにつけるようです。 次男は、アトピーでたまらなく痒がることがありますが、 優しくさすると気持ちも良く、落ち着くみたいで眠ってしまいます。 我家には、子どもが4人いますので、 [...]

オシャレに漢方煎薬

カフェのお洒落なドリンク☕️をいただくように、 体質や症状にあった漢方を お湯と電子レンジで手軽に煎じてテイクアウトしました🍵 相談して補中益気湯をチョイスしました。 すご〜く飲みやすく、クセになるお味でした。 2回までは煎じることができるそうで、パックもお持ち帰り。 北谷のタイヘイ薬品さんで購入できますよ。 3/14水 バレンタインデーの日に、 タイヘイ薬品さんのコミュニティスペースで、 【足の癒しのコラボ体験会】をしますよ。 1・足裏分析 & フットセラピー体験 2・足の計測 & 正しい靴の選び方 2人のフットトレーナーによる体験会です。 午後はまだ少し空きがあるようです。 3/14 [...]

過去ブログはこちらです

以前のブログはこちらです。 サロンをオープンした2007年頃から綴っています。  

産婦人科で産後ママに出張セラピー

こんにちは。 このところ寒い日が続いていましたね。 今日からは日差しもぽかぽかと少し暖かくなり、気持ちが良いですね。 先日、産後ママへ退院前にフットセラピーオイルトリートメントのプレゼントを提供している赤嶺レディースクリニックさんへ出張に行ってきました。 いつも担当している池間さんが ご実家へ帰省されるとのことで、 今月2回ピンチヒッターで行いました。 病院からのセラピープレゼントは 産後ママへのステキなご褒美ですね✨   約30分ほど、足指、足裏、足首、ふくらはぎまでの フットセラピーのオイルトリートメントを行なっています。 出産という大きなお仕事をした産後は、全身が疲労していたり、また骨盤が開いた状態にもなっていますね。 そして、出産で羊水を排出したり、また母乳を作り出すため、カラダは水分をため込もうと働き、むくみが出る状態も。 そんな産後のお身体への回復にも とても良いですよ👌   久しぶりに産まれたてホヤホヤの赤ちゃん👶に会えて私までハッピーになりました💓 改めて嬉しいお仕事だなあと実感します。 今後こんなお仕事が増えると良いなぁと思います。 [...]